超肌荒れしたときのケア

肌荒れしすぎてスキンケア見直したくて ブログの存在を思い出した。ぐはー。

直接の原因は多分ベピオゲルが合わなかったこと...。

処方理由のニキビは治った。

が、他の部分にも塗る方法(公式パンフレット推奨の方法) をやったら全顔ひどく乾燥して、髪の毛やお湯がピリピリするようになってしまい、生きるの辛かった(真顔)

ベピオゲル塗るのをやめる, マイルド系のスキンケアを意識する の二つをやったら良くなってきて一安心。

部分的に剥離があって、文字通り一皮剥けました...。

前回はいい感じだったのになんでー！

もしかして:

• 保湿が足りなかった
• 塗りすぎた
• 洗顔やピーリングとの相乗効果で効きすぎた
• 花粉症シーズンとのバッティング
• 精神的ストレスで肌の状態が元々わるかった

備忘録で荒れ荒れからの復活スキンケア書いとこ。

• 洗顔→朝:水洗顔, 夜:石鹸洗顔 
• 化粧水・乳液A →無印の敏感肌オーガニックライン
• 化粧水・乳液B→キュレルの美白ライン
• 化粧水・乳液C→無印のミネラルミストとホホバオイル
• ファンデ→エトボスのパウダー

美肌系のケアは少しお休みしよう。

健康肌を目指そう。

ぐすん。